تیرک ها:تیرکها تنها جنس گران قیمت لوازم ورزش والیبال هستند اما تنها به دلیل حفظ سلامت بایست با دقت انتخاب شوند. اولین و مهمترین نکته اینکه تیرکهای که توسط وزنه یا کشیده شدن با کابل به زمین یا دیوار متصل می شوند، غیر قانونی و خطرناک هستند. مربیان و بازیکنان باید از استفاده این تیرکها پرهیز نمایند. تیرکها وزنه ای ممکن است بر اثر تماس بازیکنان با آنها و گیر کردن به وزنه ها در زمان بازی و یا تماس با کابل ها در حال دویدن باعث صدمه جدی آنها گردند.تیرکها باید به زمین پیچ شوند یا در داخل سوراخی در زمین بین نیم یا یک متر از خط کناری فاصله دارد در زمین جای گرفته و محکم شوند. پایه تیرکها نباید در جلو قرا آموزش پنجه در والیبال...
ادامه مطلبما را در سایت آموزش پنجه در والیبال دنبال می کنید
برچسب : امکانات,تجهیزات,ورزش,والیبال, نویسنده : fivb بازدید : 72 تاريخ : يکشنبه 29 مرداد 1396 ساعت: 1:30